Balansportaal op LinkedIn: Best gelezen blogs Balansportaal – juni 2024 (2024)

Een brug slaan tussen fysieke en mentale zorg...Mindful Fysiotherapie Nijmegen ( van o.a. Suzanne Vos-Grotenhuis ten Harkel) heeft een fijne plek waar ze individuele behandelingen, fysiotherapie/ coaching uitvoeren, maar ook groepslessen. Ze zijn gespecialiseerd in:- fysiotherapie,- mindfulness,- medische yoga,- medische pilates,- orthopedische inlegzolen- ademhaling- ontspanning- bodyawareness- long COVIDMeer informatie en direct contact via: https://lnkd.in/ed_Ypsk4

2

Een autistische burn-out is een staat van ernstige overbelasting en uitputting die mensen met autisme treft door langdurige stress en overstimulatie. Kenmerken zijn onder andere overprikkeling, sociale en cognitieve uitputting en verborgen stress. Herstel omvat erkenning, rust, zelfzorg, routine, communicatie, zelfreflectie en levensstijlaanpassingen.Lees het volledige artikel op Balansportaal.nl voor meer informatie en tips voor herstel: https://lnkd.in/e33huS-x #autisme #burnout #mentalegezondheid #zelfzorg #balansportaal

2

Wil je meer in contact zijn met jezelf? Wil je loskomen uit patronen en gedrag die jou niet ondersteunen? Inzicht in onbewuste drijfveren die jou saboteren? Weten hoe jouw geboorte blauwdruk in elkaar zit die jou de weg kan wijzen om meer uit de verf te komen? Dan ben je bij Quantum Human van Maria Delilah Verhoeven voor blauwdruk-coaching aan het juiste adres en heel erg welkom!Quantum Human brengt mensen in verbinding met hun authentieke pad en de stroom van het leven.Meer informatie en direct contact via https://lnkd.in/eSn8hDNs

1

Rosability is een praktijk van Rosa Francken waar je met levensvragen terecht kan. Ze werkt vanuit intuïtie en gebruikt verschillende ervaringsgerichte coaching- en healingtechnieken om bij de kern van jouw uitdagingen in het leven te komen. Ze vindt het belangrijk dat je in contact komt met wie je bent en wat je waarden in jouw leven zijn. Zodat jij jouw leven vorm kan gaan geven vanuit wat voor jou belangrijk is. In haar praktijk kijken jullie samen wat jou uit balans haalt en hoe jij je leven weer in kan gaan richten zodat je innerlijke rust en plezier ervaart bij wat jij te doen hebt. Wanneer je op dit moment uit balans bent, kunnen jullie samen kijken vanuit onder andere systemisch werk waar dit door komt. Er wordt gekeken naar wat jou blokkeert of waar jij je aandacht op kan richten om meer innerlijke rust te ervaren. Vanuit deze rust kun je andere stappen gaan zetten die bijdragen aan herstel en balans in jouw leven. Meer informatie en direct contact via https://lnkd.in/eQi4JZNG

4

Veel mensen ervaren stress. We voelen ons moe en geleefd door de maatschappij. Ons lichaam geeft al een tijdje aan dat we onze grenzen over gaan. Nek- en schouderklachten komen veel voor. Ook is het hebben van een burn-out geen uitzondering meer. Het lijkt wel of er meer mensen ziek zijn dan gezond. Hoe komt dat? Het is tijd om uit ons hoofd te gaan en weer te gaan “denken” met ons hart. Weer goed te gaan zorgen voor onszelf door te luisteren naar ons lichaam.In haar praktijk biedt Esther Kleijn allerlei mogelijkheden om weer in je lichaam te komen en terug bij jezelf te komen. Meer informatie en direct contact via: https://lnkd.in/ed3N27v8

5

De best gelezen blogs & artikelen van de afgelopen maand - mei 2024:* In gesprek met... Mandy Jacobs* Het effect van een chiropractor bij stressklachten* Eenzijdige vriendschap herkennen* In gesprek met... Mathilde Lub* Volle Maan & Nieuwe Maan - Wat is het verschil?#balansportaal #inspiratie #ingesprekmet #chiropractor #stress #vriendschap #vollemaan #nieuwemaan

5

1 commentaar

Dit moet je weten vóórdat je je volgende kop koffie neemt... ☕

1